Kisik je brezbarvni plin brez vonja in okusa, ki ga živa bitja potrebujejo za dihanje. Je osmi element periodnega sistema. Najdemo ga v zraku, v vodi ter v različnih mineralih in rudah. V zraku ga je približno 21 odstotkov.
Kisik potrebujemo iz istega razloga kot hrano; oba nam namreč dajata energijo, zaradi česar se lahko v telesu odvijajo življenjsko pomembni procesi. Skoraj vsa živa bitja potrebujejo kisik. Brez njega lahko živijo le nekatere bakterije in drobne živali. Odrasla oseba vdihne približno 16-krat na minuto in na dan prejme približno 550 litrov čistega kisika. To nam da vedeti, kako pomemben je kisik za naše življenje.
Potovanje kisika po telesu
Ko vdihnemo zrak, ta skozi nos oz. usta in preko sapnika potuje do pljuč, ki se ob dotoku kisika razširijo. Zrak v pljučih napolni pljučne mešičke, ki so prepredeni z zelo tankimi žilicami. Imenujemo jih lasnice ali kapilare. Po njih priteče iz pljučnih mešičkov kri. Kri odda ogljikov dioksid v pljučni mešiček, iz njega pa sprejme le kisik. Ko pride v krvi do izmenjave med kisikom in ogljikovim dioksidom, izdihnemo ogljikov dioksid, medtem ko se kisik veže na hemoglobin v rdečih krvničkah. Srce nato poganja kri, bogato s kisikom, po celem telesu.
Telo potrebuje kisik, saj slednji omogoča tvorbo energije (ATP), ki jo celice potrebujejo za nemoteno delovanje. Možgani so od vseh organov najbolj odvisni od kisika, saj predstavljajo le dva odstotka telesne mase, porabijo pa 20-25 odstotkov vsega vdihanega kisika. Ko pridemo v prostor, v katerem ni dovolj kisika, se lahko na to odzovemo z utrujenostjo, slabšo koncentracijo in v hujših primerih celo z omedlevico. Že po 3-5 minutah brez kisika lahko pride do hujšega poslabšanja delovanja možganov.
Seveda je tudi srce zelo odvisno od kisika, saj neprestano črpa kri. Zaradi pomanjkanja kisika lahko zaznamo bolečine v prsih, hujše pomanjkanje kisika pa lahko privede tudi do srčnega napada. Tudi pljuča so odvisna od kisika, saj brez njega ne morejo delovati, posledično pa se dihanje ustavi. Tudi mišice potrebujejo kisik za svoje delovanje. Med telesno aktivnostjo organizem potrebuje še več kisika kot sicer. Hujše pomanjkanje kisika lahko vodi tudi do odpovedi jeter in ledvic.
Imamo na razpolago dovolj kisika?
Čeprav so v zraku zadostne količine kisika, v vsakodnevnem življenju pogosto ne dobimo dovolj tega življenjsko pomembnega plina. Velika večina ljudi namreč večino časa preživi v zaprtih prostorih, kjer je kisika lahko hitro premalo (sploh če prostora ne zračimo redno in v zadostni meri). Poleg tega že pretežno sedeč način življenja poskrbi za dodatno škodo. Največ kisika namreč dobimo v naravi in ko smo v gibanju. Vemo tudi, da je tudi zrak, ki ga dihamo (še posebej v mestnem okolju), lahko zelo onesnažen, kar še dodatno ovira preskrbo organizma s kisikom. To tudi pomeni, da z dihanjem v svoje telo prejmemo tudi številne škodljive snovi.
Čeprav na dnevni bazi morda ne zaznamo pomanjkanja kisika, pa se lahko zaradi slednjega oz. v kombinaciji z drugimi dejavniki razvijejo številne zdravstvene težave in bolezni. Prav zato nam lahko vsaj občasni tretmaji v hiperbarični komori pomagajo, da se telo znova povrne v ravnovesno stanje. Ko namreč pod povišanim pritiskom vdihavamo čisti kisik, se lahko začnejo v telesu pospešeno odvijati številni blagodenji procesi, kot so razstrupljanje, tvorba kolagena, aktivacija matičnih celic, rast novih krvnih žil, blaženje vnetnih stanj, hitrejše celjenje ran, boljše delovanje organov in drugo.
V hiperbarični komori Oxy Vita v Domžalah, do katere je le 15 minut vožnje iz Ljubljane, lahko izkusite številne blagodejne učinke zdravljenja s kisikom. Gre za zelo kakovostno in prostorno hiperbarično komoro s prozornim delom, ki omogoča pregled nad okolico. To zmanjšuje občutke klavstrofobije. Z veseljem se bomo pogovorili z vami o težavah, s katerimi se srečujete, in vam skušali pomagati po najboljših močeh. Lepo vabljeni k nam!